Personlig träning

Vårt utbud

Gym intro 60min

Här får du en grundläggande genomgång av gymmet hur maskinerna fungerar.

Rekomenderas för dig med lite mindre gym erfarenhet.

499:-

Abs n As 60min

Vill du ha tonade spiror, fast rumpa och en stark mage? Då är detta passet för dig! 

Du kör tillsammans med en PT som pushar dig igenom hela passet. Passet är indivuduellt upplagt.

699:-

Hardcore hour!

Utmana dig själv. Vågar du gå ur din comfortzone? Vi kör en timme till Failure! 

Välj mellan:

- Push (Bröst, axlar och triceps)

- Pull (Rygg och biceps)

- Legs (Hela underkroppen)

699:-

Personlig träning & kostschema

Vill du gå upp/ner i vikt eller kanske bara få en hälsosammare livsstil? Då är detta programmet för dig.

Vad ingår: Individuellt träningsprogram och anpassat kostschema, 3st PT-pass a´  60min den första månaden, regelbunden kontakt och coachning, uppföljing och justering av schema.

Minimum 3 månader, betalning sker månadsvis via autogiro eller kassan.

1999:-/mån

Tävlings coachning

Går du i tävlingstankar och vill se hur långt din träning kan ta dig. Vi hjälper dig gärna hela vägen med denna resa från start till mål, att en dag stå på scen och glänsa.

Begränsat antal platser!

1699:-/mån

Personlig träning 60min

Uppnå dina personliga träningsmål efter dina personliga ambitioner och förutsättningar. Om du är nybörjare rekommenderar vi en start på 5-10 gånger. Vad ingår? 60min träning med personlig tränare och enklare kostråd.

1 gång

699:-

5 gånger

645:-

10 gånger

590:-

25 gånger

560:-

Personlig träning Duo 60min

Träna tillsammans med din partner, vän eller någon annan du tycker om.

1 gång

799:-

5 gånger

745:-

10 gånger

690:-

Anmäl ditt intresse i formuläret nedan ring eller kom in till oss i kassan